body sculpt


Venez découvrir ce nouveau cours animé par votre nouvelle professeur de fitness Céline Jorre de Saint Jorre.

Qu’est-ce que le Body Sculpt?

Il s’agit d’une méthode Fitness de renforcement musculaire de l’ensemble du corps avec des exercices variés enchaînés en musique. Des accessoires peuvent être utilisés pour effectuer les exercices, tels que le step ou des bâtons.

Le Body Sculpt permet de sculpter harmonieusement sa silhouette: sangle abdominale, muscles de la posture et du dos seront sollicités mais sans excès.

Attention changement d’horaires par rapport à la saison 2017/2018, ce créneau correspondait à celui du cours de Cardio-Boxe. Le cours de Cardio-Boxe animé par Céline se tiendra après à 19h45 à 20h45 (possibilité de cumuler les deux cours pour les plus motivés!).


HORAIRES 2018-2019

Le jeudi de 18h30 à 19h30 à l’école maternelle de Suze-la-Rousse

Prévoir des chaussures réservées à cette activité avec des semelles qui ne marquent pas le sol!


PARTICIPATION FINANCIERE 2018/2019

L’activité Body Sculpt peut se combiner avec le L.I.A. et le Cardio-Boxe.

Une activité par semaine: 130 € l’année (120 € en 2017)

Deux activités par semaine: 210 € l’année (200 € en 2017)

Trois activités par semaine: 290 € l’année (body sculpt + L.I.A.+ cardio-boxe)

 


RESPONSABLE

Stéphanie CHALLIAS 06 07 70 94 88