body sculpt


Venez découvrir ce nouveau cours animé par votre nouvelle professeur de fitness Céline Jorre de Saint Jorre.

Qu’est-ce que le Body Sculpt?

Il s’agit d’une méthode Fitness de renforcement musculaire de l’ensemble du corps avec des exercices variés enchaînés en musique. Des accessoires peuvent être utilisés pour effectuer les exercices, tels que le step ou des bâtons.

Le Body Sculpt permet de sculpter harmonieusement sa silhouette: sangle abdominale, muscles de la posture et du dos seront sollicités mais sans excès.

Attention changement d’horaires, de jour et de salle par rapport à la saison 2018/2019!


HORAIRES 2019-2020

Le vendredi de 18h à 19h à la salle de motricité de l’école primaire de Suze-la-Rousse

Le cours commençant avant 18h30 (enfants encore présents), il est impératif de se présenter à l’heure car la porte de l’école sera verrouillée par un digicode.

Prévoir des chaussures réservées à cette activité avec des semelles qui ne marquent pas le sol!


PARTICIPATION FINANCIERE 2019/2020

L’activité Body Sculpt peut se combiner avec l’AéroFit et le Cardio-Boxe.

Une activité par semaine: 130 € l’année

Deux activités par semaine: 210 € l’année

Trois activités par semaine: 290 € l’année (body sculpt + AéroFit+ cardio-boxe)


RESPONSABLE

Stéphanie CHALLIAS 06 07 70 94 88